Button Text

Acasa - Produse - Gama FIT - Programul FIT - Etapa STIL DE VIAȚĂ - ZIUA 7-30

Programul FIT - Etapa STIL DE VIAȚĂ - ZIUA 7-30

Citeste si FAZA FIT START!>>>>

Această etapă este destinată, exact cum se zice, ca să încorporeze Fit în rutina Dvs. zilnică. Programul Stil de Viata

 

Această fază include toate produsele din programul Fit cu excepția băuturilor Reclaim.

 

Corpul dumneavoastră a primit acum o lovitură ca să urmeze un plan de alimentație sănătoasă cu trei mese pe zi, punând accent pe sensibilitatea mărimii porției. Am creat o serie de meniuri delicioase dintre care puteți alege pentru a vă răsfăța.

 

Alternativ, pentru cei dintre dumneavoastră cărora le place să experimenteze, vă vom oferi câteva sfaturi de nutriție astfel încât vă puteţi crea propriile planuri pentru masă. Acest lucru vă va permite să includeți acele arome pe care le preferaţi în timp, prin lipirea la "regulile principale" ale programului. Vă încurajăm să excludeți zahărul şi produse din făină rafinată, în toate variantele lor.

 

De asemenea recomandăm trecerea de la orez alb la orez brun şi includerea de bune surse de proteine ​​la fiecare masă. Acestea constau în carne, peşte sau păstăi, de ex. toate soiurile de fasole şi linte. Dacă vă este foame între mese sau vă este poftă de o gustare (snack), avem soluția ideală pentru a reduce apetitul dvs. până la următoarea masă.

 

Batoanele noastre Fit Resist sunt pline de substanțe nutritive. Ele au fost concepute pentru a elibera treptat energia pentru o perioadă extinsă de timp, satisfăcând pofta pentru dulciuri fără a interfera cu progresul în cadrul programului.

 

Pentru a fi Fit, este important să sprijiniți creșterea țesutului muscular. Acesta este motivul pentru care este atât de critic și absolut important ca să includem proteine de bună calitate cu fiecare masa servită.

 

Shakeul nostru de Proteine Fit Rebuild oferă cei mai buni posibili aminoacizi esenţiali suplimentari, care sunt constructorii blocurilor de mușchi. O porție de Fit Rebuild poate fi considerată ca una dintre gustările de pe parcursul zilei, astfel încât toate ajută!

 

Citeste si FAZA FIT START!>>>>

 

Exerciții

 

Pe parcursul etapei Stilului de viaţă vă recomandăm să faceţi aerobic de cel puţin trei ori pe săptămână şi training de forță de două ori pe săptămână. Noi credem că fiecare ar trebui să aleagă regimul de exerciții care i se potrivește, concentrându-se pe beneficiile pentru sănătate pe termen lung și pe fitness cardiovascular regulat.

 

Băuturi Bioactive / Băuturi TNI: Pot fi servite la orice oră pe parcursul zilei

Refine: Zilnic o capsulă, pentru mai bune rezultate este de preferat dimineața

Renew: Zilnic o capsulă, pentru mai bune rezultate este de preferat dimineața

Rebuild: Poate fi consumat oricând pe parcursul zilei, dar pentru rezultate mai optime este recomandată consumarea cu 45 de minute după antrenament

Reflush: Beți de două ori pe zi. Consumați pe parcursul zilei când simțiți că sunteți foarte înfometat, de obicei între cină și înainte de culcare

Resist: O gustare ocazională, de obicei între prânz și cină

 

Citeste si FAZA FIT START!>>>>

 

Pentru un program complet contactati nutritionistul nostru!

Tel: 004-0757 674 298
E-mail: office@juicenoni.ro

 

Recomandam Meniurile FIT>>>>

Recomandam Exercitiile FIT>>>>